011.ドーシャと依存の関係

依存とはどのような状態と種類があるのかと言うことと、なぜ依存という状態になるのか、また、それがドーシャとどのような関係があるのか、ということを私の体験も例にあげてお話しています。

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010.仕事への向き合い方

ヴァータ、ピッタ、カパの3つのドーシャの仕事の特性と向き合い方をお話しています。

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009.幸福になるためには

アーユルヴェーダで「人生で幸せになるために必要なこと」をお話しています。

人生の3つの時代とダルマ、アルタ、カーマ、モークシャという人生に必要なことをお話しています。

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008.カパの好きという感覚

カパの好き、という感覚についてお話しています。
カパの人の恋愛観をカパ・ヴァータ、カパ・ピッタというダブルドーシャの場合の違いでも解説しています。
カパタイプとのデートの仕方なども。

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