020.恐怖の話

今回は「恐怖」のお話です。
恐怖とはどのようなものなのか、恐怖という感覚が人に及ぼす影響、ドーシャではどのように恐怖に反応するのかということをお話ししています。

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019.人はなぜ嘘をつくのか

今回は「嘘」のお話です。
人はなぜ嘘つくのか?
嘘の種類や原因、嘘をついてしまう心理とドーシャ別の嘘のパターンなどをお話しています。

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018.愛の形のお話

今回は「愛の形」です。
愛の三角形理論とラブスタイル類型論の話。
愛の形やそれがどのように行動や意識に関わってくるのかをお話しています。

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017.愛と性のお話

アーユルヴェーダでは幸せに生きるために必要なこととしてセックスの重要性を挙げています。今回はの愛と性のお話「カーマ」を 性の古典書「カーマ・スートラ」と合わせてお話しています。

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016.誘導瞑想-2ーリボーンセッション

今回は、特別編です。
ヒプノセラピーのショートセッションです。

疲れ切った心と体を癒やす、「リボーンセッション」です。

リボーンとは「精神的に生まれ変わる、再生する」という意味のRebone です。
セッションは約19分ほど、リラックスできる場所で聞いて下さいね。

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015.感情の話・ネガティブ編

人はなぜネガティブな感情の影響を強く受けてしまうのか? 感情とドーシャの関係をお話しています。

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014.カルマの話

人の心が生む、カルマのお話です。

カルマとはどういうモノなのか、そして、良くないカルマを作らないようにするにはどうしたらよいのかを、私の実体験もあわせてお話しています。

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013.誘導瞑想ー白い光のセッション

今回は、特別編です。
ヒプノセラピーのショートセッションです。

脳と身体がリラックスする「白い光のセッション」です。
セッションは約22分ほど、リラックスできる場所で聞いて下さいね。

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012.ドーシャのバランスを取る

ドーシャのバランスを取る方法。
3つのドーシャなの中で一番影響力のあるヴァータを整え、睡眠、消化力、食事の事をお話しています。

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011.ドーシャと依存の関係

依存とはどのような状態と種類があるのかと言うことと、なぜ依存という状態になるのか、また、それがドーシャとどのような関係があるのか、ということを私の体験も例にあげてお話しています。

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