006.ヴァータの好きという感覚

ヴァータの好き、という感覚についてお話しています。
ヴァータの人の恋愛観をヴァータ・ピッタ、ヴァータ・カパというダブルドーシャの場合の違いでも解説しています。
ヴァータタイプとのデートの仕方なども。

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005.トリグナの話

心の気質、サットヴァ、ラジャス、タマスについてお話しています。
穏やかな心の状態のサットヴァ、激しく動きのある心の状態のラジャス、怠惰で不活発な心の状態のタマス。この3つの心の状態の特徴とドーシャの関係を知って心と体のバランスを取りましょう。
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004.カパの話

ドーシャにの3つのエネルギー、“カパ” ついてお話しています。
重い、変化しない、固定する、安定という停滞性が、カパの一番の特徴。
カパの人は愛情深く優しく、共感力が高い、忍耐強い縁の下の力持ち、コツコツと地道な努力を続けられる人が多いです。
カパのエネルギーが強い人の性格や行動パターンなどを解説してます。
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003.ピッタの話

ドーシャにの3つのエネルギー、“ピッタ” ついてお話しています。
熱い、鋭い、変化という質がピッタの一番の特徴。
ピッタの人はチャレンジ精神旺盛で正義感が強く、論理的。でも、バランスが崩れると怒りっぽい。
ピッタのエネルギーが強い人の性格や行動パターンなどを解説してます。
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002.ヴァータの話

ドーシャにの3つのエネルギー、“ヴァータ” ついてお話しています。
早い、軽い、動くという質がヴァータの一番の特徴。
ヴァータの人は情報収集力はピカイチ! 好奇心旺盛、お洒落で人気者、でも、ちょっと飽きっぽいのが玉にキズ。
ヴァータのエネルギーが強い人の性格や行動パターンなどを解説してます。
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