今回は、習慣化についてです。
習慣とはどういうことか。
どうしたら、何かを習慣づけることができるのか
そのヒントになることをお話ししています。
それから、番組内でお話しした。
1day講習の詳細はこちらから。(2023年4月29日(土) 開催)
番組専用のLINEは、2023年 3月末で一旦クローズします。
チャット機能は5月末まで、残しておきますので、
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